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Entrainement Cardio et explosivité

Entrainement Cardio et explosivité

il y a 6 mois

Toute l'association

Entrainement Cardio et explosivité

OPPORTUNITE ! 

Nous mettons en place un entrainement accès sur le cardio et l'explosivité (Gainage, déplacement, réactivité, appuis, cardio'minton...)

Durée : 45 mn 

Nombre de séances : 12

Répétition : Chaque lundi

Horaires : de 18h30 à 19h15

Places disponibles : 8

Pour qui : jeunes et adultes souhaitant améliorer leurs performances.

Inscription via le formulaire joint.

première session le lundi 28 Janvier.

Pour s'inscrire : c'est    ICI


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